持續氣道正壓通氣

CPAP（持續氣道正壓通氣）透過用氣流撐開來治療易塌陷的咽喉。一台安靜的床邊送風機將穩定的室內空氣經導管送至覆蓋鼻部（或鼻口）的面罩，使氣道壓力略高於外界。可把它看作一道無形的氣體支架，整夜撐開鬆軟的咽喉，使其無法塌陷。

從機制上看，持續的正壓使咽部內壓高於周圍組織壓力，於是吸氣時管壁不再塌陷。關鍵在於，吸氣與呼氣時壓力相同——這正是CPAP中的「持續」——在問題僅為阻塞時已足夠。所需壓力透過睡眠檢查中的壓力滴定，或由可隨需升降壓力的自動調壓機來確定。

CPAP是中重度阻塞性睡眠呼吸中止的一線及最有效治療。堅持使用可消除呼吸中止與打鼾、恢復血氧、整合睡眠、緩解白天嗜睡；長期還可降低血壓、減少部分心血管與事故風險。現代機器會記錄使用情況，便於追蹤順從性並微調壓力。

難處在於耐受：面罩與氣流需要適應，副作用包括鼻腔乾燥、鼻塞、皮膚壓痕、漏氣與腹脹。加濕、壓力緩升及合適的面罩貼合等舒適功能能大幅提升接受度。CPAP僅在佩戴時起效，故每晚堅持使用才是獲益的關鍵；對無法耐受者，口腔矯治器或其他方案是替代選擇。