減重跑步機步行訓練（body-weight-supported treadmill training，BWSTT）

在嚴重中風或脊髓損傷後重新學走路時，有個先有雞還是先有蛋的困局：腿沒法承重和邁步之前你無法練習走路，可不練習走路，腿又可能強不起來、協調不起來。減重跑步機步行訓練打破了這個僵局，讓你在腿還不能完全支撐身體之前，就能練習「走路」這個動作本身。

裝置很直白：人套進一個頭頂上方的吊帶裡，吊帶卸去腿上的一部分體重，懸在一台運行中的跑步機上方。卸去部分負荷後，即便虛弱的腿也能邁步，一兩位治療師（或一台機器人裝置）幫忙引導雙腿完成邁步動作。隨著雙腿變強、變協調，支撐逐漸減少、跑步機逐漸加速，讓它們承擔越來越多自身的體重。其原理借助脊髓自身的邁步迴路（中樞模式發生器），並給神經系統機會去練習數百個邁步週期——這是這麼早期在地面行走絕無法提供的、真實動作的大量重複。

它是中風、脊髓損傷和其他神經疾病早期步態復健的主力，因其能安全地、不必擔心跌倒地遞送大量重複的、任務特異的邁步而備受推崇。但研究給出的誠實結論令人清醒：對許多患者而言，它並不優於等量的、結構良好的樸素地面步行練習。它是一件有用的工具——尤其當某人虛弱或不穩到根本無法在地面行走時——而非神器；而且支撐必須逐步撤除，否則身體永遠學不會承載自己。