松弛素

松弛素正如其名，是为分娩“松绑”的激素。可以想象身体温柔地软化自身的“铰链”和韧带，使骨盆能够张开、宫颈能够在时机到来时屈服让步。这也是为什么一些孕妇会感到关节变得更松、更不稳定的部分原因。

它是胰岛素家族中的一种肽类激素，主要由黄体产生（妊娠期也由胎盘和子宫内膜产生）。它的作用包括软化骨盆韧带和宫颈的结缔组织、帮助子宫重塑，并参与血管舒张，从而支持妊娠所需的血流增加。

除了明显的妊娠效应之外，松弛素还影响妊娠的心血管和肾脏适应，帮助母体循环扩张以满足胎盘和胎儿的需求。

需要诚实说明：尽管松弛素确实能软化结缔组织，但它在人类分娩中的确切作用并不像名字暗示的那么戏剧化；长期以来认为它直接导致大部分妊娠关节痛的观点，其实比人们曾经相信的更为微妙，个体反应差异也相当大。