利鈉（鈉尿）

利鈉就是把鈉從尿中排出。這個詞由「natrium」（鈉）和「-uresis」（排尿）組合而成，因此字面意思就是腎臟放走鹽分。它是身體排出多餘鹽分、並隨之排出多餘水分的主要方式。

由於鈉把水留在循環裡，排出鈉也就甩掉了液體，從而降低血容量和血壓。當身體鹽分和容量過載時，腎臟會增加利鈉；而被撐大的心臟所釋放的利鈉肽則主動下達這一命令。這些胜肽把鈉推出體外，對抗保鹽的腎素-血管收縮素-醛固酮系統，因而成為遏制血容量和血壓上升的「煞車」。

許多降壓藥也正是借利鈉起效。利尿劑迫使腎臟排出更多鈉和水，刻意製造利鈉以降低血容量和血壓。一個相關的概念「壓力性利鈉」，描述的是血壓本身的升高會促使腎臟排出更多鹽，從而為對抗高血壓提供一種內建的長期防禦。