心率

心率就是心臟每分鐘跳動的次數——也就是這台泵的速度。就像引擎的轉速一樣，當身體需要更多供給時（爬樓梯、恐懼、發燒）它會升高，在休息或睡眠時則會下降。

在典型的靜息成年人中，心臟每分鐘約跳動 60 至 100 次。訓練有素的運動員常常更低，有時在 40 多次，因為他們的心臟每跳一次泵出的血更多。靜息時持續高於 100 次稱為心搏過速，低於 60 次稱為心搏過緩，但兩者都不一定就是異常——具體情境至關重要。

心率由自主神經系統逐刻調控：交感神經的「油門」使其加快，副交感（迷走）神經的「煞車」使其減慢。它可以透過脈搏來數、用聽診器來聽，或在心電圖上精確測量；與血壓和呼吸一起，它是核心生命徵象之一。