六分钟步行试验

六分钟步行试验测量的是化验数字无法反映的东西：你实际能走多远。患者在一条平直、已测量好的走廊上来回行走六分钟，速度自定，所走的总距离即为主要结果——这是对功能性运动能力的一个简单而贴近真实的快照。

行走过程中用脉搏血氧仪监测血氧饱和度，以捕捉任何运动性血氧下降，并在前后评估气促程度。步行距离与血氧下降相结合，反映出肺、心、循环和肌肉在日常需求下的综合表现。

其优点在于实用以及对变化的敏感性——它被广泛用于随访慢性肺病和心脏病、评估是否需要补充氧、判断移植适应性，以及衡量肺康复的获益。其局限在于缺乏特异性：步行变短说明患者活动受限，却说不出原因，因此它是对正规肺功能和心脏检查的补充而非替代。