機械能（mechanical energy）

看單擺擺動。在最低點它跑得最快——全是運動。在每一次擺動的最高點，它瞬間停住、位在最高處——全是高度。機械能（mechanical energy）就是這兩者的累計總和：物體因為運動、加上因為位置而共同擁有的能量。

它就是動能與位能之和，E = K + U——二分之一 m v 平方，加上物體所具有的任何位能（重力位能、彈性位能）。單擺擺動時，這兩項來回互換：位能縮小時動能增大，反之亦然。值得注意的是，如果只有保守力做功，它們的和 E 會保持完全不變，即使每一項各自有起有落。

機械能是單擺、雲霄飛車、彈簧和軌道運動的自然記帳法——任何運動與位置互換角色的地方都適用。但它只是系統總能量中機械的那一片；它不計入熱能、化學能和其他內能。這就是為什麼摩擦力——它悄悄把機械能滲漏成熱——會讓機械能總和變小，即使所有能量的大總和保持不變。