認知心理學

工作記憶(working memory)

/ WUR-king MEM-uh-ree /

工作記憶是大腦裡那張小小的「工作檯」——你在思考時,在上面暫時擺著幾條資訊,並一邊動手擺弄它們。當別人報給你一個電話號碼,你嘴裡念念有詞地重複著直到撥出去;或者你記著一句話的開頭,好讓結尾讀得通——這就是工作記憶在運轉,一塊時刻開著的草稿板。

它最出名的特點,是容量小得驚人。你一次只能同時擺弄寥寥幾樣東西——常說約為四件——而且若不反覆刷新,它們幾秒之內就會消退。這就是為什麼一長串數字會從指縫溜走,但把它們分成幾組(就像電話號碼那樣),忽然就變得記得住了。正是這張小工作檯,悄悄給心算、聽從指示、在對話中抓住話頭都劃下了上限。

一個常見的誤會:工作記憶並不等於長期記憶——那是你那座存放事實與經歷的、浩大而永久的圖書館。工作記憶並不長久地存放任何東西——它是你伏案工作的那張書桌,而不是歸檔的檔案櫃。它也不是衡量你聰明與否的尺子,儘管一張更寬敞的工作檯,確實會讓許多動腦的任務變得輕鬆些。

試著在腦中記住 4 8 1 5 9 2 7 3——再把它們分組成 48 15 92 73,就好記得多了。

分組(組塊)巧妙地繞過了容量上限:幾個大「塊」能裝下的,許多零散的小項卻裝不下。

這個詞由心理學家艾倫·巴德利和格雷厄姆·希奇於 1974 年推廣開來,他們把舊有的「短期記憶」概念重新詮釋為一個主動的工作空間,而不只是被動的倉庫。更早在 1956 年,喬治·米勒的一篇論文把上限定為「神奇的數字七,加減二」;後來用更嚴格測驗所做的研究,把這個估計修剪到更接近四。

又稱
short-term memorythe magical number sevenBaddeley's model短期记忆短期記憶工作記憶