补吸气量

补吸气量是在一次正常吸气之后你仍能再吸入的额外空气——也就是普通吸气与最大吸气之间的差距。先平静吸一口气，然后尽可能再深吸下去：这额外的一大口就是储备。

它是各呼吸分项中最大的，在健康成人中约为2.5至3升——远大于它所叠加其上的潮气量。这宽裕的余量正是让你在用力时能大幅增加呼吸的原因。

运动时机体会动用这部分储备，加深每一次呼吸，使潮气量向肺总量扩展，同时储备缩小。因此补吸气量衡量的是你能按需调动多少备用容量。

它是算出来的，而非直接测量：它等于深吸气量减去潮气量。凡是限制肺扩张程度的情况——僵硬的纤维化肺，或已接近上限的过度充气肺——都会侵蚀这部分储备并限制运动耐量。