呼氣峰流速

呼氣峰流速是你盡力、盡快呼氣時所能產生的最快一股氣流——即呼氣的最高速度，在呼氣最初的一瞬間達到。一個廉價的手持流量計就能讀出這個數字，方便在家自測。

由於氣道變窄會扼制這一最高速度，當氣喘控制不佳時峰流速會下降，而治療打開氣道後峰流速會回升。患者常每日記錄峰流速，留意清晨的低谷或下降趨勢——它能在患者感到氣促之前預警即將發作。

峰流速方便卻粗略：它非常依賴用力，主要反映較大氣道的情況，且不同設備之間存在差異，因此它是對完整肺量計檢查的補充而非替代。讀數與患者本人的個人最佳值比較時最有意義，而非與人群平均值比較。