動態副木

大多數副木把部位固定不動。動態副木恰恰相反：它帶有一個溫和、持續的活動力。想像一隻柔軟如手套的支具，套在僵硬的手上，用一些小彈性環整天把每根手指往「張開」方向輕輕拉，或在腕部有一個小彈簧，不斷把下垂的手腕往上推。動態副木是一種手部或肢體矯具，內置彈性帶、彈簧或橡皮筋部件，施加一個小而持續的拉力，以輔助或恢復某個動作。

它靠溫和、持久的張力，而非硬性固定來起作用。要恢復因關節僵硬而失去的活動度，動態副木會施加低而穩定的牽伸數小時——組織在長時間、輕柔的壓力下逐漸延展，遠比短促、強硬的猛拉效果好，後者只會引發防衛性收縮和疼痛。要輔助一個無力的動作，彈簧替肌肉做一部分它做不到的工：手指伸展副木在肌肉放鬆後幫手指張開，使手能在有用的活動中反覆張合，而不是一直攥緊。

動態副木在手部手術後、在瘢痕不斷把組織拉緊的燒傷復健中、在肌腱修復後以及在肌肉無力但正在恢復的神經損傷中大顯身手。它比靜態副木更複雜，需要細緻的佩戴時間表和頻繁的皮膚檢查，因為小面積上的持續張力會摩擦或壓迫皮膚。這個力必須保持很低：過大的拉力並不會加快恢復——它會使組織發炎，並可能加重僵硬，這正是初學者把「溫和堅持」誤當成「力越大越好」的經典錯誤。