腦中風後憂鬱與情緒不穩
/ LAY-bil-it-ee /
從腦中風恢復不只是一場身體之戰,還可能是一場家人沒料到的、悄無聲息的情緒之戰。在劫後餘生的最初寬慰之後,許多倖存者陷入沉重而持續的低落——失去興趣、睡眠不佳、對恢復感到絕望。另外,有些人發現自己的情緒似乎不經允許就外洩:因一點善意就淚如雨下,或在不該笑時發笑,即便他們並不覺得特別難過或高興。這兩件事看起來相似,其實不同。
腦中風後憂鬱是真正的憂鬱,腦中風後很常見,既由人生遭受的打擊驅動,也由腦中風對大腦情緒迴路的直接影響驅動。它不只是可以理解的悲傷——而是一種持續狀態,耗盡動力、食慾、睡眠和希望,且當大家都以為這人「本來就難過」時容易被漏診。情緒不穩(也叫假性延髓情緒或情緒失禁)是另一種神經性問題:短暫、不自主地哭或笑的發作,與此人真正的感受不成比例或脫節——情緒的「煞車」受損了,於是即便底層心境正常,表達也會脫韁而出。
在復健中,這些極為重要,因為心境驅動努力,而憂鬱是恢復最強的煞車之一——憂鬱的人參與治療更少、吃睡更差、進展更慢。因此要刻意篩查心境,用談話支持、活動、社交聯繫、有時還有藥物來治療,並教家屬預期會發生什麼。對情緒不穩,安撫幫助最大:解釋這些發作是「線路」問題,而非失控或難以忍受的悲傷的標誌,能卸下巨大的負擔。誠實的一點是:腦中風後的情緒後果是恢復中的醫學一環,而非性格缺陷或意志薄弱。
一位身體進展良好的男士,每當孫輩來訪就劇烈哭泣,又同樣突然地停下,頗為尷尬——他並不傷心,是情緒煞車壞了。與此同時,他妻子提到他不再想下床、不願參加治療;篩查發現另有腦中風後憂鬱,經治療後他重拾復健的勁頭。
情緒不穩是情緒表達的「外洩」,憂鬱是持續的低落心境——兩者不同,且都可治療。
突然哭笑(情緒不穩)不一定意味著這人極度悲傷或精神失常;向其解釋神經性病因本身就是一種治療。反過來,真正的腦中風後憂鬱容易被當作「可以理解」而忽視——但它可治療,不治則拖慢恢復。